あさイチ 専門家が教えるゴキブリ対策 卵の駆除が重要！侵入経路を防ぐ！
あの！ゴキブリが出現する季節がやってきます。 コロナ対策で加湿器や暖房を使ったりで、暖かい所を好むゴキブリは例年以上に発生しているようです。 更に通販の段ボールはゴキブリにとって快適な場所らしいです。 NHKあさイチ放送『春こそ肝心！ゴキブリ対策』で、専門家たちがゴキブリ対策を伝授していましたのでまとめてみました。
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あさイチ 【あさイチ】冬の感染症対策Q&A マスクの効果・加湿・消毒法
冬到来！
コロナに加え、インフルエンザ・ノロウイルスの同時流行が懸念されます。
ＮＨＫが開発したＡＩ（人工知能）による新型コロナに関する世界の論文２０万本を分析した結果見えてきたものは？
『正しいマスクの選び方・使い方』
今一度、おさらいして感染症対策しましょう。
また、『加湿』にも注目！
あさイチ プロが教えるトイレのニオイ・汚れ・尿石 場所別掃除方法（動画）
NHK『あさイチ』2020年11月16日放送。
お掃除のプロ “おそうじ本舗” の尾崎真さんがトイレのお掃除方法をご紹介してくれました。
一見綺麗に見えるけどな〜んかにおうトイレ。
電気を消してブラックライトを当てると綺麗に光って見えるのが手アカや排泄物でニオイの原因なんです。
あさイチ マスク生活で老け顔に！ 顔のたるみ、ほうれい線予防・解消法【動画】
NHK “朝イチ” テーマ『マスク生活で進行中！？ 顔の“たるみ” 解消術』をやっていました。ある日突然自分の『老け顔』にビックリ！マスクで口元の緊張感が無くなったり、動きが制限されることで表情筋が使われなくなり顔のたるみに繋がっている。専門家たちによる顔のたるみの予防・解消法を紹介。
あさイチ 結構怖い！髪＆頭皮の日焼け ケア応急処置＆夏の正しいシャンプー術
髪、頭皮の日焼けを甘くみていると、秋の抜け毛や頭皮トラブルに繋がります。
切れ毛、枝毛、頭皮の炎症、さらに！抜け毛、薄毛の事態を引き起こすことも・・・
専門家の方々が、髪・頭皮の日焼け対策・応急処置法を教えてくださいました。
あさイチ プロが教える市販のうなぎを美味しく温める方法とアレンジレシピ
『あさイチ』で料理研究家・栄養士 浜田陽子さんが、市販のうなぎを美味しく温める方法を教えてくださいました。
うなぎアレンジレシピも集めてみました。
あさイチ エアコン設定温度１℃で10％節電 扇風機併用必須！除湿or冷房
新型コロナウイルスの影響で、家で過ごす時間が増えていますよね。これからの季節、エアコン使用時間が長くなると、気になるのが電気代。
見落としがちなのが、室外機。室外機の省電力は、エアコンの消費電力の８割をしめるそうです。
あさイチ 唾液力！天然の万能薬『唾液』の『質』と『量』を高める方法
あさイチ テーマ『唾液力』
唾液は口の中をうるおしてくれるだけではない。
外界からのウイルスや細菌の侵入を最前線で食い止めてくれる。
唾液の力を発揮するには『量』と『質』が大事。
『量』と『質』を高める方法が紹介されました。
あさイチ コロナ太り解消法 1日8000歩、速歩き20分 間食は２〜４時！
あさイチでコロナ太りの解消法を紹介していました。
コロナ太りは内臓のまわりに脂肪がたくさん付いた状態。
内臓脂肪はつきやすいけど、落としやすいそうです。
医学博士の青柳さん自身が体重とウエスト減に成功した方法を紹介。
おやつの食べ方次第で太りやすさは全然違うそうです。